篮球比赛喝绿豆汤需谨慎 这10点一定要知道

随着气温的升高，炎高热的奥林匹克运动时会中国代表团也逐渐到来，一碗清高热解暑的粉汤成为了很多人必选的冷饮佳品。不过在饮水粉汤的全过程中都也有一些地方能够注意，否则不仅达不到冷饮解毒的功用，还时会对身体引发危害。概要四人来看下!

饮粉汤的禁忌

1、不可平常饮粉汤

从中都医的尺度上来说，粉性十分寒凉，平常饮水较易对脾胃引发危害。体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、病症便稀等病因，而吃到了粉反而时会加重病因，甚至引发诸如病症、气血停滞引来的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引来的慢性胃炎等消化系统病症。

2、不可酒精饮粉汤

粉汤虽好饮，但也不可酒精饮水。粉中都富含的低聚糖较易使人胀气，而且粉属于不易消化的的食品，酒精饮水易损伤脾胃，而女性朋友酒精饮水粉汤的话，还时会较易引发腹胀、痛经等有缺陷。

3、粉有时不可和中都药四人吃到

粉本身是一味中都药，如果患有外感风高热、暑高热内侵等高热皮肤病时，在穿用中都药的时候再适当穿用粉汤，有相辅相成的起着;但如果有十二指肠单薄肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、病症等病因的人在穿用中都药的时候则应该常在粉，否则，不仅时会降低本品，而且还时会加重病情。所以，穿中都药时能否吃到粉不可一概而论，应根据病情的寒高热虚实及所穿中都药性味而定。

4、粉汤不可天天饮

粉汤适当饮是没用的，一般一周饮2至3次，每次一碗即可。幼儿则要基本依照体质而定，好先发表意见一下医师，因为粉中都核糖体含值比猪肉还多，大分子核糖体能够在核糖体的起着下转成为小分子胺基酸、才能被人体转化成。幼儿的肺脏消化机能相对较差，很难在短时间内消化上来粉蛋白，较易因消化不良导致病症。一般来说，小孩2至3岁开始吃到粥时，可适值加点粉。6岁过后，才可饮水值。